งานเลี้ยงต้องมีวันเลิกรา ไม่ต่างกับความรักที่ถ้าไม่คลิกก็ต้องมีจุดจบ แต่จะจบอย่างไรให้ไม่ชอกช้ำใจจนอยู่ไม่ได้ เรามีกลยุทธ์เด็ดตั้งรับ แล้วจะรู้ว่า “อกหักไม่ยักตาย”
- ยอมรับความจริง การคบกันต้องเกิดจากคนสองคน?ถ้าคนหนึ่งไม่ ก็ต้องยอมรับจุดนี้ให้ได้ แรกๆ เสียใจ แต่ขอให้บอกกับตัวเองว่า ต้องมีคนที่เห็นคุณค่าในตัวเรามากกว่าคนคนนี้ ผู้ชายไม่ได้มีคนเดียวในโลก
- หลีกเลี่ยงสถานที่ของสองเรา ห้ามพาตัวเองไปอยู่ในสถานที่ที่เคยใช้เวลาด้วยกัน อย่างร้านอาหาร สถานที่ฟังเพลง หรือเส้นทางที่ขับรถผ่านด้วยกันบ่อยๆ ลองหลีกเลี่ยงสัก 1 – 2 เดือน ทีนี้ถ้ากลับไปอีกจะไม่เป็นอะไรเลย
- สวยสดใสเสมอเมื่อไม่มีเธอ อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรมเป็นอันขาด จะต้องทำให้เขารู้สึกเสียดายและคิดผิดที่เลิกกับเรา ถึงแม้ว่าอยู่บ้านอาจจะจิตตกนอนร้องไห้ตาบวม แต่ออกนอกบ้านต้องสวยเด้งตลอดเวลา
- แผนเด็ดแก้เผ็ดคืน ถ้าเจอแฟนเก่าจอมกั๊ก ต้องขอเอาคืนด้วยการให้ความหวังเหมือนว่ายังอยากคบอยู่ จนเขาตายใจกลับมาหา ทีนี้จะแกล้งนัดคนเก่ากับคนใหม่ให้เจอกันแล้วเลือกคนใหม่ให้เห็นต่อหน้า แล้วบอกว่า “ฉันไม่รักเธอ?ช่วยออกไปจากชีวิตฉันสักที”
- อย่าปิดตัวเอง อกหักไม่ใช่เรื่องหนักถึงขนาดต้องปิดใจ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องรีบมองหา ปล่อยวันเวลานำพาคนดีๆ เข้ามาในชีวิต วันนี้เรามีบทเรียน เก็บไว้เป็นประสบการณ์ปรับใช้ในอนาคต วันหนึ่งเราอาจจะขอบคุณเขาด้วยซ้ำที่ช่วยเปิดทาง ทำให้เจอคนใหม่ที่ดีกว่า
- มองโลกในแง่ดี เมื่อเจอเรื่องแย่ๆ อย่าทำให้ความคิดของเราแย่ตาม ขั้นแรกต้องปรับจิตใจ คิดเข้าข้างตัวเองเข้าไว้จะช่วยให้แข็งแรงขึ้น ทบทวนว่าได้บทเรียนอะไรบ้างกับความรักครั้งนี้ อย่างน้อย ประสบการณ์ต่างๆ จะสอนให้เรารู้จักชีวิตมากขึ้น
- หันเข้าหาเพื่อน เพื่อนเป็นตัวแปรสำคัญที่จะทำให้เหตุการณ์นี้ผ่านพ้นไปได้อย่างไม่ทุกข์ทนมากนัก ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุยปรับทุกข์ ออกไปเที่ยวสังสรรค์ หากิจกรรมสนุกๆ ทำให้เกิดประโยชน์ด้วยกัน เชื่อเถอะ เดี๋ยวก็มีสิ่งดีๆ ตามมา
- งานอดิเรกช่วยได้ เป็นช่วงที่ทำตามใจต้องการได้ทุกอย่าง คุณอาจกว้านซื้อโมเดลหุ่นยนต์ แล้วกลับมานั่งต่อทีละชิ้น กว่าจะเสร็จใช้เวลาหลายชั่วโมง เพียงแค่นี้ก็ทำให้เลิกหมกมุ่นคิดถึงเธอ หรือถ้าเบื่อต่อโมเดลจะหันไปอ่านหนังสือก็มีประโยชน์ไม่แพ้กัน
- ปิดเบอร์โทรศัพท์ ถอดซิมการ์ดเบอร์เดิมออก เปลี่ยนใช้เบอร์ใหม่สัก 2 – 3 อาทิตย์ เพื่อไม่ให้ตัวเองต้องเจอภาวะที่เลิกกันไปแล้วแต่ยังโทร.หาตลอด ถึงเวลาแล้วที่ควรเริ่มต้นใหม่ ด้วยการลบเธอออกไปจากชีวิตเสียที
- ทำสมาธิ ถ้าถึงจุดที่จิตใจย่ำแย่ถึงขั้นฟุ้งซ่านก็คงต้องงัดกลยุทธ์นี้ออกมาใช้ ไม่พยายามคิดถึงเธอ ฝึกใจทำสมาธิบ้าง อาจยากแต่ต้องพยายาม ใช้เวลานิดหน่อย แล้วจากนั้นจิตใจจะค่อยๆ ผ่อนคลายขึ้นเอง
เอาใจช่วยให้คุณกลับมาเป็นคนเดิมเร็วๆ นะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น